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太極拳近年來雖在國際上普遍推廣，但在登堂入室與健身防身的出版資料仍嫌不足，或是淪為太極體操而殊為可惜，或是敘述過於玄妙難以應用與理解；本書不炒冷飯而由更生活化與科學化的方式來介紹太極武藝--太極傘，兼顧理論背景與實務應用，除了一般太極拳強調的要聽別人的勁，更重視聆聽己勁之本體覺(Proprioception)的鍛鍊，對於初學者或是想深入研究中國武術與舞蹈藝術內涵的人，都提供了不可多得的參考資訊。
- 作者： 周延陵, 吳明璇, 盧志強, 張耀庭, 沈大白 新功能介紹
- 出版社：商鼎 新功能介紹
- 出版日期：2015/05/15
- 語言：繁體中文
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記者周之鼎／特稿 《Pokémon GO》 再把玩家們召上街！雖然昨日台北天氣十分炎熱，下午還有部分地區下雨，不過首次登場的兩大神獸－第二世代「洛奇亞」以及第一世代的「急凍鳥」，吸引了許多玩家重新拿著手機頂著烈日上街捕捉，經過了一日的驗證後，關於神獸的捕捉已經有多項的情報可以確認，下面對於這次的神獸活動將有完整解析。 ▲洛奇亞以及急凍鳥的出現吸引大批玩家回鍋抓神獸。（圖／記者周之鼎攝） ※揪同陣營玩家 由於在這兩天的活動中，急凍鳥、洛奇亞可以說到處都是，也因此分散了想要捕獲神獸的人潮，但想拿神獸得先擊敗神獸，除非當時參與的都是精銳玩家，否則建議至少還是要有10人以上的隊伍才有機會擊倒神獸。此外擊倒神獸後所獲得的的特殊球數量也和輸出傷害、陣營貢獻度有關係，因此如果能和同陣營的好友一起出戰，擺出自己的最強陣容是最好的選擇，而若是當下沒太多玩家，還是建議別害羞，彼此溝通一下同時進場湊人數。不過若是失敗也沒關係，只要有使用入場卷，在該神獸消失或打贏前都可以無限制的挑戰，就算碰到連線、閃退問題也可以接回戰鬥或進入最後的捕捉畫面。 ※物資需備齊 台灣由於特有的機車文化以及密集的市區道館，讓在市區的玩家可以短時間內走訪多個道館挑戰神獸，也因此在面對神獸時，必須要準備大量的傷藥來回復。而入場卷在這兩天可以使用一般的團體入場卷，每天可以從道館中獲取一張，如果真的不夠用得課金，目前則是推薦480寶可幣的「限時禮包」，內有6張特級團體入場卷，相較單買1張要100寶可幣比較划算。 ※實際僅剩12小時？ 頭目戰對於一直有在玩的玩家來說已經很熟其規則，但很多回鍋玩家還不知道，頭目們每天都有上下班時間，平時是早上9點至晚上9點，不過第一天的神獸大約是早上8點至晚上8點。同時官方也有公告，在25日早上8點前，星星沙子、糖果、經驗都可以獲得雙倍，孵蛋以及夥伴系統的需求公里數也下降1/3，回鍋玩家不妨可以好好利用這段時間多至各處抓寶，但官方公告中並未明確指明神獸大量出沒的時限到何時。 假設和官方公告的雙倍獎勵同時間，那麼神獸實際上也僅剩12小時，但今（7/24）日適逢週一，可能上班族得怨嘆沒空抓神獸了… ※別再拿幸福蛋打雙神獸了 就這兩日的出現率來說，急凍鳥的數量高於洛奇亞不少，約有10倍的差距，每隻出沒約1小時半。如何面對這兩隻頭目？由於急凍鳥屬性是飛行、冰凍，而洛奇亞是飛行、超能力，因此目前最萬用且強大的首推是「班基拉斯」，再來則是「隆隆岩」。對上急凍鳥還可以使用岩屬性技能的多刺橘石獸、或是火屬性的火精靈、風速狗、黑魯加等。而對上洛奇亞則可以使用、耿鬼、雷精靈，惡屬性的黑魯加等。而看守道館常用的幸福蛋雖然可以撐比較久，但是對於雙神獸的攻擊力十分貧弱，對於有時限的頭目戰其實並不是好選擇，而快龍由於屬性被冰剋，也非常不適合面對急凍鳥。雙神獸就捕捉率來說都很低，大部分玩家認為急凍鳥較難抓，因為圈比較小又會飛上飛下。而急凍鳥拿到後比較推薦的技能是冰息／凍光或暴風雪，洛奇亞則是神通力／神鳥猛擊或預知未來。 ※未來神獸將有所不同？ 這次的雙神獸大暴走很顯然只是一週年的特別事件，未來也不會成為常態，但也不見得就再也見不到。從程式內部解析可以看到還有傳說級的寶可夢入場卷，但這次不但跳過了頭目戰前「蛋」狀態的階段，也可以直接拿團體戰入場卷進場。因此這次的神獸規則，也許對於未來來說不一定通用。而神獸雖然不可以用於道館戰，但可以用於頭目戰，因此也有相當的培育價值。 依據官方的透露，下次登場的神獸將會是代表紅、黃隊的火焰鳥以及閃電鳥，至於其他的傳說寶可夢如夢幻、超夢、水君、炎帝、雷公、鳳王、 時拉比等還得等官方之後的宣布。不過最後仍要提醒玩家，還是要避免為了抓神獸而做出佔用道路、違規停車等行為，免得造成該地住戶困擾，或吃上警察的罰單。
▲川普身邊好幾位資深顧問與幕僚都表示，他的精神異常，已無法集中心智，加上脾氣愈來愈壞，很難「正常」處理國家大事。（圖／路透社） 最近，朝鮮半島緊張情勢呈螺旋式不斷升高，特別是外交溝通管道被美國總統川普的一句話打斷之後，美國與北韓幾乎已瀕臨戰爭邊緣。本來，類似的情況也不是第一次出現，但每次都能化險為夷。然而，川普心理狀態的不穩定，卻可能成為二次韓戰是否爆發的關鍵。 美國B-1B戰略轟炸機與護航的F-35B隱形戰機經常深入北韓腹地，並分別與南韓的F-15與F-35B隱形戰機進行聯合演訓。美國西太平洋很快就會出現雷根號與羅斯福號率領的雙航母打擊群的壯觀場面；而從關島出發的兩艘核攻擊潛艦，即將與雙航母打擊群會師，增強對北韓的核威懾。儘管過去類似的大陣仗也不是從沒出現過，但由於北韓領導人金正恩與川普都不想真的進入戰爭，因此，迫在眉睫隨時可能爆發的戰爭，仍會及時煞車或化危機為轉機。 不幸的是，除了和參院軍事委員會主席馬侃（John McCain）與參院多數黨領袖麥康諾（Mitch McConnell）交惡之外，川普變化難測的性格也與多年老友、參院外交委員會主席柯克（Bon Corker）突然翻臉。馬侃是有名的越戰英雄，川普在去年競選期間卻主動挑起戰火，辱罵他不夠資格當英雄，馬侃當然就跟他沒完。雖然川普為了拉攏麥康諾，邀請其夫人趙小蘭出任運輸部長，但麥康諾卻因瞧不起他的行事作風而與之漸行漸遠。至於柯克，川普在推文上指說柯克曾「懇求」他支持自己競選連任，還曾向他「求官」；柯克則反擊表示川普把白宮當成實境秀現場，魯莽威脅其他國家的行徑，正把美國「帶往第三次世界大戰的道路上」。 柯克曾於8月時批評川普在維吉尼亞州夏洛茲維爾市（Charlottesville）種族衝突事件後的發言，未展示當總統需要的穩定和能力。而這次鬧翻，則可能是因為美媒報導國務卿提勒森（Rex Tillerson）在開會時稱川普「低能」，和提勒森私交不錯的柯克受訪時幫他說話，表示提勒森是3個讓國家免於混亂的要員之一。而這3個官員，分別是提勒森、國防部長馬提斯（James Mattis）和白宮幕僚長凱利（John Kelly），因此得罪川普。 值得一提的，就是柯克對台灣的支持不遺餘力，去年共和黨黨綱通過支持台灣關係法與六大保證的條文，他厥功甚偉。柯克也是少數與川普有私交的參議員，川普在政權交接期間一度將他列為國務卿人選。然這次他們公然翻臉，不僅有可能破壞稅改法案通過的機會，也將影響參院外交委員會伊朗核武協定的未來命運。 ▲原有私交的川普（左）和柯克（右）連日在社群媒體互批，川普指柯克曾「懇求」支持他競選連任；柯克則反擊並形容白宮是「成人照顧中心」。（圖／路透社） 事實上川普的壞脾氣使他很難與手下相處。即使像是競選功臣，如前白宮幕僚長蒲博思（Reince Priebus）與前白宮首席策士巴農（Steve Bannon），也很難受得了他陰晴不定的性格。像是最近，國務卿提勒森訪問北京時，指出華府與平壤有好幾個溝通管道，暗示美朝間仍在繼續談判，不料川普卻打臉提勒森，在推文中強調美國與北韓談判毫無意義，只是浪費時間。 而在邀請軍方將領夫婦共進晚宴時，川普暗示當下是「風雨前的寧靜」，當媒體請他表明是否美國準備發動二次韓戰，他卻笑而不答。隔了幾天，川普又發推文表示，對付北韓只有一個方法，然在記者追問下，他僅表示：「你們等著瞧」。 對此，俄羅斯外交部長拉夫羅夫（Sergei Lavrov）在與提勒森電話通話中警告，強調他無法接受朝鮮半島的緊張持續升溫，並說這種局勢正是由美國軍方在這個地區的準備動作所導致，因此他呼籲「只能透過外交方式來解決歧異」。莫斯科之所以提出警告，非常可能是因為俄羅斯看到朝鮮半島的情勢異常。日本防衛大臣小野寺五典也曾表示，美國總統將在11月中旬針對對北韓施壓的效果做最後評估，且很可能採取更嚴厲的手段。東京拋出警訊，亦可能是因為看到了戰爭的跡象，希望透過各方力量加以化解。顯然，當所有外交管道都失靈或遭擱置時，唯一剩下的選項，可能就是使用武力。 川普身邊好幾位資深顧問與共和黨幕僚都表示，川普已無法集中心智，加上脾氣愈來愈壞，很難「正常」處理國家大事。由於他與大多數媒體為敵，加上白宮與國會領袖關係不佳，想要的法案都卡在國會，自己又和兒子、女婿受到「通俄門」調查，因此，川普正陷入四面楚歌，自然心神不寧，火氣奇大。 精神異常的川普是否會因為壓力過大而啟動戰爭，儼然成為影響二次韓戰會不會爆發的最大變數。 好文推薦 陳一新／金正恩的豪賭與擔心 陳一新／川普增兵阿富汗 意在中國 陳一新／金正恩與川普的戰爭邊緣遊戲 ►►隨時加入觀點與討論，給雲論粉絲團按個讚！ ●陳一新，中國文化大學政治學系講座教授。以上言論不代表本網立場。88論壇歡迎網友參與，投稿請寄editor88@ettoday.net
▲川普身邊好幾位資深顧問與幕僚都表示，他的精神異常，已無法集中心智，加上脾氣愈來愈壞，很難「正常」處理國家大事。（圖／路透社） 最近，朝鮮半島緊張情勢呈螺旋式不斷升高，特別是外交溝通管道被美國總統川普的一句話打斷之後，美國與北韓幾乎已瀕臨戰爭邊緣。本來，類似的情況也不是第一次出現，但每次都能化險為夷。然而，川普心理狀態的不穩定，卻可能成為二次韓戰是否爆發的關鍵。 美國B-1B戰略轟炸機與護航的F-35B隱形戰機經常深入北韓腹地，並分別與南韓的F-15與F-35B隱形戰機進行聯合演訓。美國西太平洋很快就會出現雷根號與羅斯福號率領的雙航母打擊群的壯觀場面；而從關島出發的兩艘核攻擊潛艦，即將與雙航母打擊群會師，增強對北韓的核威懾。儘管過去類似的大陣仗也不是從沒出現過，但由於北韓領導人金正恩與川普都不想真的進入戰爭，因此，迫在眉睫隨時可能爆發的戰爭，仍會及時煞車或化危機為轉機。 不幸的是，除了和參院軍事委員會主席馬侃（John McCain）與參院多數黨領袖麥康諾（Mitch McConnell）交惡之外，川普變化難測的性格也與多年老友、參院外交委員會主席柯克（Bon Corker）突然翻臉。馬侃是有名的越戰英雄，川普在去年競選期間卻主動挑起戰火，辱罵他不夠資格當英雄，馬侃當然就跟他沒完。雖然川普為了拉攏麥康諾，邀請其夫人趙小蘭出任運輸部長，但麥康諾卻因瞧不起他的行事作風而與之漸行漸遠。至於柯克，川普在推文上指說柯克曾「懇求」他支持自己競選連任，還曾向他「求官」；柯克則反擊表示川普把白宮當成實境秀現場，魯莽威脅其他國家的行徑，正把美國「帶往第三次世界大戰的道路上」。 柯克曾於8月時批評川普在維吉尼亞州夏洛茲維爾市（Charlottesville）種族衝突事件後的發言，未展示當總統需要的穩定和能力。而這次鬧翻，則可能是因為美媒報導國務卿提勒森（Rex Tillerson）在開會時稱川普「低能」，和提勒森私交不錯的柯克受訪時幫他說話，表示提勒森是3個讓國家免於混亂的要員之一。而這3個官員，分別是提勒森、國防部長馬提斯（James Mattis）和白宮幕僚長凱利（John Kelly），因此得罪川普。 值得一提的，就是柯克對台灣的支持不遺餘力，去年共和黨黨綱通過支持台灣關係法與六大保證的條文，他厥功甚偉。柯克也是少數與川普有私交的參議員，川普在政權交接期間一度將他列為國務卿人選。然這次他們公然翻臉，不僅有可能破壞稅改法案通過的機會，也將影響參院外交委員會伊朗核武協定的未來命運。 ▲原有私交的川普（左）和柯克（右）連日在社群媒體互批，川普指柯克曾「懇求」支持他競選連任；柯克則反擊並形容白宮是「成人照顧中心」。（圖／路透社） 事實上川普的壞脾氣使他很難與手下相處。即使像是競選功臣，如前白宮幕僚長蒲博思（Reince Priebus）與前白宮首席策士巴農（Steve Bannon），也很難受得了他陰晴不定的性格。像是最近，國務卿提勒森訪問北京時，指出華府與平壤有好幾個溝通管道，暗示美朝間仍在繼續談判，不料川普卻打臉提勒森，在推文中強調美國與北韓談判毫無意義，只是浪費時間。 而在邀請軍方將領夫婦共進晚宴時，川普暗示當下是「風雨前的寧靜」，當媒體請他表明是否美國準備發動二次韓戰，他卻笑而不答。隔了幾天，川普又發推文表示，對付北韓只有一個方法，然在記者追問下，他僅表示：「你們等著瞧」。 對此，俄羅斯外交部長拉夫羅夫（Sergei Lavrov）在與提勒森電話通話中警告，強調他無法接受朝鮮半島的緊張持續升溫，並說這種局勢正是由美國軍方在這個地區的準備動作所導致，因此他呼籲「只能透過外交方式來解決歧異」。莫斯科之所以提出警告，非常可能是因為俄羅斯看到朝鮮半島的情勢異常。日本防衛大臣小野寺五典也曾表示，美國總統將在11月中旬針對對北韓施壓的效果做最後評估，且很可能採取更嚴厲的手段。東京拋出警訊，亦可能是因為看到了戰爭的跡象，希望透過各方力量加以化解。顯然，當所有外交管道都失靈或遭擱置時，唯一剩下的選項，可能就是使用武力。 川普身邊好幾位資深顧問與共和黨幕僚都表示，川普已無法集中心智，加上脾氣愈來愈壞，很難「正常」處理國家大事。由於他與大多數媒體為敵，加上白宮與國會領袖關係不佳，想要的法案都卡在國會，自己又和兒子、女婿受到「通俄門」調查，因此，川普正陷入四面楚歌，自然心神不寧，火氣奇大。 精神異常的川普是否會因為壓力過大而啟動戰爭，儼然成為影響二次韓戰會不會爆發的最大變數。 好文推薦 陳一新／金正恩的豪賭與擔心 陳一新／川普增兵阿富汗 意在中國 陳一新／金正恩與川普的戰爭邊緣遊戲 ►►隨時加入觀點與討論，給雲論粉絲團按個讚！ ●陳一新，中國文化大學政治學系講座教授。以上言論不代表本網立場。88論壇歡迎網友參與，投稿請寄editor88@ettoday.net
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