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其他資訊

 

 

  特別獻給要開始登山、重拾登山樂趣的你
  簡單的解說&圖解,讓讀者一看就懂……

  經常和生意盎然的大自然相會,可以豐富我們的生活。
  一輩子都可以享受登山樂趣,更是人生最棒的一項興趣。

  本書將所有登山應該懂、應該做的事以簡潔易懂的方式寫出。不論是入門者還是以前有登山經驗的人,從選鞋子、步調分配、地圖的讀法、日常的訓練……,簡單的解說&圖解,先學起來會很有幫助,可以了解進步重點;本書囊括了210種有關登山知識與技巧的大集合,可以讓你快樂、輕鬆地體驗各種登山的喜悅!

  特別是已經超過40歲的成人,更應該知道書中這些豐富的、可以讓你恍然大悟的智慧與秘訣。

  讓我們大家一起來享受健康安全,且可長久持續的登山之樂吧!

  《40歲開始爬山》的精采內容
  新手老手都該知道的登山技巧大集合

  Part.1 技巧講座
  Part.2 登山用品講座
  Part.3 策略講座
  Part.4 體能講座
  Part.5 心靈講座
  Part.6 第一次的登山指南

作者簡介

Club Tourism株式會社

  在日本以「步行」的品牌名稱舉辦登山團的知名旅行社,一年有20萬以上的人次參加他們多樣化的活動。從入門程度、當天來回,到日本阿爾卑斯山脈名峰等層級的登山團,都有專業的登山講師、職業登山導遊,以及全國各地的導遊等同行,內容非常豐富。

NPO法人 CSP(Creative sports partners)

  2009年成立的日本NPO法人,成員有登山導遊及游泳、滑雪等運動的教練。CSP發掘出許多優秀的指導者,並請他們將各自的能力運用在書籍的監修及執筆、在現場指導或參與指導者的培育營等,藉此擔任運動指導者與對運動有興趣的人之間的橋梁。

 

 

  • 出版社:遠足文化    新功能介紹
  • 出版日期:2012/08/15
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

  記者楊奇/綜合報導 VJ徐曉晰自從和結婚9年的老公金汶椿離婚後,一人扶養2個孩子,當初一結婚便淡出演藝圈,近來再度接觸演藝事業,和小孩感情很好的她也時常會分享小朋友照片,23日就在臉書曬出11歲兒「金小子」的照片,一PO出立刻引起網友讚聲不斷。 ▲徐曉晰兒子剪了新髮型後變更帥。(圖/翻攝自徐曉晰臉書) 徐曉晰23日在臉書上曬出兒子照片,她笑說過去小朋友絲毫不在乎外型,但現在「長大了」,不但會問媽媽有沒有髮膠、抱怨家中沒有適合自己的梳子,也不願再讓媽媽自己動手剪髮,「還嫌棄住家附近的美髮院不fashion,真的有夠靠杯!」 ▲徐曉晰和2個孩子感情很好。(圖/翻攝自徐曉晰臉書) 最後徐曉晰帶兒子一起上髮廊剪髮,才解決兒子的頭毛問題,她在臉書上曬出成果,只見兒子原本的瀏海造型,被梳成時尚油頭,看起來清爽又有型,小朋友面對鏡頭笑得燦爛,似乎對新造型也相當滿意。網友看到照片,紛紛讚金小子「真的長大了」、「越大越帥」、「怎麼帥成這樣」,還有人笑說要男友也剪成同樣髮型。

  ▲前國民黨副主席詹啟賢認為,228事件這是台灣的歷史悲劇,此悲劇不能重演,也需要查明真相,促成社會和諧,讓228事件不再成為台灣政治對立的議題。(圖/記者林悅翻攝) 記者林悅/台南報導 參選國民黨主席的前奇美醫院院長、前國民黨副主席詹啟賢,28日下午到台南進行拜票行程,詹啟賢在台南市安平區議員盧崑福服務處指出,228事件這是台灣的歷史悲劇,此悲劇不能重演,也需要查明真相,促成社會和諧,讓228事件不再成為台灣政治對立的議題。 詹啟賢認為,228事件是台灣的歷史悲劇,撕裂族群與對立,當時的政府要負很大責任,此悲劇不能重演,也需要查明真相,讓大家向前看,更要促成社會和諧,讓228事件不再成為台灣政治對立的議題。 被問到319槍擊案時,詹啟賢說,13年前的319槍擊案,因他參選國民黨主席,再度被拿出來討論,他以個人醫學專業、臨床判斷,當時扁、呂2人身上確實有傷口,且可能是槍擊造成的傷勢。 詹啟賢表示,他會在國民黨中常會上,針對此案就個人與奇美醫院部分做專案報告,並接受中常委詢問,這份報告紀錄會做成國民黨的歷史紀錄、存放在國民黨中央。 詹啟賢強調,319槍擊案發生後,扁、呂2人被送奇美醫院後,醫護人員檢視2人身上確實有傷口,但傷勢不嚴重,很快做處理,臨床上合理推測這傷口可能是槍傷,但這個判斷不算是法定證據,因傷口結論須由專業法醫做鑑定才是法定證據。 詹啟賢坦言,319槍擊案確實對他參選國民黨主席選情造成一些影響,他會在國民黨中央說清楚、講明白後,相信會讓更多民眾清楚認知。

  ▲前國民黨副主席詹啟賢認為,228事件這是台灣的歷史悲劇,此悲劇不能重演,也需要查明真相,促成社會和諧,讓228事件不再成為台灣政治對立的議題。(圖/記者林悅翻攝) 記者林悅/台南報導 參選國民黨主席的前奇美醫院院長、前國民黨副主席詹啟賢,28日下午到台南進行拜票行程,詹啟賢在台南市安平區議員盧崑福服務處指出,228事件這是台灣的歷史悲劇,此悲劇不能重演,也需要查明真相,促成社會和諧,讓228事件不再成為台灣政治對立的議題。 詹啟賢認為,228事件是台灣的歷史悲劇,撕裂族群與對立,當時的政府要負很大責任,此悲劇不能重演,也需要查明真相,讓大家向前看,更要促成社會和諧,讓228事件不再成為台灣政治對立的議題。 被問到319槍擊案時,詹啟賢說,13年前的319槍擊案,因他參選國民黨主席,再度被拿出來討論,他以個人醫學專業、臨床判斷,當時扁、呂2人身上確實有傷口,且可能是槍擊造成的傷勢。 詹啟賢表示,他會在國民黨中常會上,針對此案就個人與奇美醫院部分做專案報告,並接受中常委詢問,這份報告紀錄會做成國民黨的歷史紀錄、存放在國民黨中央。 詹啟賢強調,319槍擊案發生後,扁、呂2人被送奇美醫院後,醫護人員檢視2人身上確實有傷口,但傷勢不嚴重,很快做處理,臨床上合理推測這傷口可能是槍傷,但這個判斷不算是法定證據,因傷口結論須由專業法醫做鑑定才是法定證據。 詹啟賢坦言,319槍擊案確實對他參選國民黨主席選情造成一些影響,他會在國民黨中央說清楚、講明白後,相信會讓更多民眾清楚認知。


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